中華

厚揚げのチリソース
Deep fried tofu with chili sauce

材料(4人分)

材料
分量
厚揚げ
2枚
れんこん
2節
しめじ
1パック
玉ねぎ
小1個
長ねぎ
1/2本
生姜
適宜
にんにく
適宜
チンゲン菜
1株
米油
小さじ1/2
豆板醤
小さじ1/2
片栗粉
小さじ2
適宜

《調味料A》

材料
分量
160cc
ケチャップ
100g
大さじ1
てんさい糖
大さじ1
中華だし
小さじ1
しょうゆ
小さじ1/2

作り方

1

れんこんは乱切りにし、しめじはほぐす。玉ねぎと長ねぎは粗みじん切りに、生姜とにんにくはみじん切りにする。

2

チンゲン菜は株元をつけてタテ4等分に切る。サッと茹で、流水で冷やして水気を絞る。さらにタテ半分に切っておく。

3

厚揚げは一口大に切る。鍋に水(分量外)と厚揚げを入れて加熱し、沸騰する手前で火から下ろす。ザルにとってお湯をよく切っておく。

4

別の鍋に米油を入れて加熱し、上記1の玉ねぎ、長ねぎ、生姜、にんにく、豆板醤を入れて炒めたのち、上記1のしめじ、れんこんを入れてさらに炒める。具材に油がなじんだら【調味料A】を入れる。

5

上記3の厚揚げを上記4の鍋に入れて5分ほど煮る。水溶き片栗粉でとろみを付け、味をみて塩を入れる。

6

皿に上記5を盛り付け、上記2を添える。

Point

厚揚げの水っぽさをなくすため、あらかじめ熱湯に入れて加熱しておきます。そうすることで、適度に水分が抜け、味がしみこみやすくなります。