温泉卵は、68℃のお湯に約15分入れておくと、黄身がやわらかく仕上がり、混ぜたときにからみやすくなります。
材料(4人分)
- 材料
- 分量
- 油麩
- 60g
- 人参
- 1本
- 小松菜
- 1/2束
- もやし
- 1/2袋
- 温泉卵
- 4つ
- キムチ
- 60g
- ごま油(油麩炒め用)
- 小さじ4
- コチュジャン
- 小さじ2
- 薄口しょうゆ
- 小さじ2
〈調味料A〉
- 材料
- 分量
- 白すりごま
- 小さじ3
- しょうゆ
- 小さじ4
- 砂糖
- 小さじ3
- 酒
- 小さじ4
〈調味料B〉
- 材料
- 分量
- 白すりごま
- 小さじ5
- ごま油
- 小さじ3
- 塩
- 少々
作り方
- 1
油麩を2分蒸してやわらかくしてから、約2センチの角切りに切る。ぬるま湯に浸し、やわらかく戻ったら水気を絞る。
- 2
人参を千切りにし、さっと茹でてザルに取る。
- 3
もやしをさっと茹でてザルに取り、ボウルに入れる。薄口しょうゆで和えて、下味を付ける。味がなじんだらザルで水気を切る。
- 4
小松菜を3センチの長さに切り、さっと茹で水気を絞る。
- 5
フライパンにごま油を入れて加熱し、上記1を入れて炒める。調味料Aを入れて味を付ける。
- 6
調味料Bを混ぜ合わせ、2:1の割合でボウルに分ける。ボウルの多い方に上記2と3を入れて、混ぜ合わせる。少ない方に上記4を入れて混ぜ合わせる。(それぞれ塩味を調整する)
- 7
どんぶりに、ご飯を盛り付けて、上記5と6を彩り良くのせる。キムチ、温泉卵をトッピングし、コチュジャンを添える。

