洋食

ひじきときゅうりの梅ドレッシング
Hijiki mushrooms and cucumber with ume plum dressing

材料(4人分)

材料
分量
ひじき
20g
きゅうり(小口薄切り)
1本
糸寒天
4g
ミニトマト
4個
梅肉
12g

〈調味料〉

材料
分量
菜種油
小さじ1弱
大さじ1弱
てんさい糖
小さじ1
しょうゆ
少々

作り方

1

きゅうりは小口薄切りにする。ミニトマトは、へたを取り半分に切る。

2

糸寒天は水に浸して戻す。ザルで水を切り、水気を絞る。

3

ひじきは、水で戻してから熱湯で程良い固さに茹でる。ザルに茹でこぼし、流水で冷やしてから水気を絞る。

4

梅肉、菜種油、酢、てんさい糖、しょうゆを混ぜ合わせてドレッシングを作る。

5

ボウルに上記1のきゅうり、上記2の糸寒天、上記3のひじきを入れて、上記4のドレッシングを加えて混ぜ合わせる。

6

器に上記5を盛り付け、上記1のミニトマトを添える。

ポイント

煮物のイメージのあるひじきや、液体を固める寒天を食材として使う、一風変わったサラダです。それらの食材を、きゅうりと共に、梅ドレッシングで和えて、夏に合うさっぱりとした味に仕上げます。