にんじんを使った食物繊維たっぷりのゼリーです。りんごジュースとみかんジュースをほどよくブレンドし、食べやすくしています。2種類のジュースとにんじんの割合は、お好みで調整していただいても結構です。にんじんを増やして風味を強調しても良いでしょう。
材料(4人分)
- 材料
- 分量
- にんじん
- 1/2本(80g)
- りんご100%ジュース
- 100cc
- みかん100%ジュース
- 60cc
- てんさい糖
- 大さじ2と1/2
- 粉寒天
- 小さじ1と1/2
- 水
- 60cc
作り方
- 1
にんじんを2センチ角に切り、柔らかく茹でる。
- 2
ミキサーに、上記1のにんじんを入れ、にんじんが浸るくらいりんごジュースを注いだのち撹拌し、鍋に移す。そこに、みかんジュース、残りのりんごジュース、てんさい糖を入れて火にかける。中火で混ぜながら加熱し、湯気が立ってきたら火を弱める。
- 3
別の鍋に、水、粉寒天を入れて良く混ぜる。その後火にかけ、沸騰させながら約2分間、混ぜる。
- 4
上記2の鍋に、上記3を少しずつ入れながら良く混ぜ合わす。流し缶に注いで冷やし固める。等分に切り分け、器に盛る。お好みでミントの葉を飾る。

