洋食

玉ねぎのフラン
Onion Flan

材料(4人分)

材料
分量
玉ねぎ
大1個(250g)
バター
6g
カニかま
適宜
2個(L)

〈調味料〉

材料
分量
少々
洋風だし
小さじ1
スープストック
240cc

作り方

1

玉ねぎを5ミリ幅の薄切りにする。カニかまをほぐす。

2

卵をボウルに割り入れ、良く溶きほぐす。

3

鍋にバターを入れて加熱し、上記1の玉ねぎを炒める。しんなりしてきたら、スープストック、洋風だしを入れて、柔らかくなるまで煮る。火から下ろし、あら熱をとる。

4

ミキサーに上記3を入れて、なめらかになるまで攪拌し、ボウルに移す。そこに上記2の溶き卵を合わせ、良く混ぜ合わせる。塩を加えて味を整える。

5

耐熱の器に上記4を入れる。蒸し器を準備し、最初の5分は強火で、その後弱火で20分蒸す。

6

蒸し上がりに上記1のカニかまをのせる。

ポイント

フランとはヨーロッパの伝統的なお菓子、または砂糖の入らない野菜のプリン(洋風の茶碗蒸し)のことです。玉ねぎはじっくり煮てから、口当たりが良くなるようにミキサーでしっかりと攪拌します。味付けの塩は、玉ねぎの甘みを引き出す程度で十分です。